1. 1L’idée d’aujourd’hui est un énoncé complet et exact de ce que tu es. 2C’est pour cela que tu es la lumière du monde. 3C’est pour cela que Dieu t’a désigné comme le sauveur du monde. 4C’est pour cela que le Fils de Dieu se tourne vers toi pour son salut. 5Il est sauvé par ce que tu es. 6Nous ferons tous nos efforts aujourd’hui pour atteindre cette vérité à ton sujet et pour nous rendre pleinement compte, ne serait-ce qu’un moment, que c’est la vérité.

2. 1Pendant la période d’exercice plus longue, nous réfléchirons à ta réalité et à sa nature entièrement inchangée et inchangeable. 2Nous commencerons par répéter cette vérité à ton sujet, puis nous passerons quelques minutes à ajouter quelques pensées pertinentes, telles que:

3La sainteté m’a créé saint.
4La bonté m’a créé bon.
5L’aide m’a créé capable d’aider.
6La perfection m’a créé parfait.

7Tout attribut qui est en accord avec Dieu tel qu’Il Se définit Lui-même est approprié. 8Nous essayons aujourd’hui de défaire ta définition de Dieu et de la remplacer par la Sienne. 9Nous essayons aussi de souligner le fait que tu fais partie de Sa définition de Lui-même.

3. 1Après avoir repassé dans ton esprit plusieurs pensées pertinentes de ce genre, essaie de laisser tomber toute pensée pendant un bref intervalle de préparation, puis essaie d’aller plus loin que toutes les images et toutes les idées préconçues que tu as de toi-même, jusqu’à la vérité en toi. 2Si l’amour t’a créé pareil à soi-même, ce Soi doit être en toi. 3Et quelque part dans ton esprit, Il est là pour que tu Le trouves.

4. 1Peut-être trouveras-tu nécessaire de répéter l’idée d’aujourd’hui de temps en temps pour remplacer les pensées qui te distraient. 2Peut-être aussi trouveras-tu que cela n’est pas suffisant et que tu as besoin de continuer à ajouter d’autres pensées reliées à la vérité à ton sujet. 3Mais il se peut que tu réussisses à aller plus loin, passé l’intervalle où tu ne penses à rien, jusqu’à prendre conscience d’une lumière éclatante dans laquelle tu te reconnais toi-même tel que l’amour t’a créé. 4Sois assuré que tu feras beaucoup aujourd’hui pour rapprocher cette prise de conscience, que tu penses avoir réussi ou non.

5. 1Cela t’aidera particulièrement aujourd’hui de répéter l’idée du jour aussi souvent que tu le pourras. 2Tu as besoin d’entendre la vérité à ton sujet aussi fréquemment que possible, parce que ton esprit est tellement préoccupé de fausses images de soi. 3Il serait extrêmement bénéfique de te rappeler quatre ou cinq fois par heure, peut-être davantage, que l’amour t’a créé pareil à soi-même. 4Entends en cela la vérité sur toi-même.

6. 1Pendant les périodes d’exercice plus courtes, essaie de te rendre compte que ce n’est pas ta minuscule voix solitaire qui te dit cela. 2C’est la Voix pour Dieu, Qui te rappelle ton Père et ton Soi. 3C’est la Voix de la vérité, qui remplace tout ce que l’ego te dit à ton sujet par la simple vérité au sujet du Fils de Dieu. 4Tu as été créé par l’amour pareil à soi-même.