1. 1Ein Problem kann nicht gelöst werden, wenn du es nicht erkennst. 2Selbst wenn es bereits gelöst ist, wirst du es noch immer haben, weil du nicht erkennst, dass es gelöst ist. 3In dieser Situation befindet sich die Welt. 4Das Problem der Trennung, das in Wirklichkeit das einzige Problem ist, ist bereits gelöst. 5Und dennoch wird die Lösung nicht erkannt, weil das Problem nicht erkannt ist.

2. 1Ein jeder scheint in dieser Welt seine eigenen besonderen Probleme zu haben. 2Dabei sind alle gleich und müssen als ein Problem begriffen werden, wenn die eine Lösung, die sie alle löst, angenommen werden soll. 3Wer kann sehen, dass ein Problem gelöst ist, wenn er meint, das Problem sei ein anderes? 4Auch wenn ihm die Antwort gegeben wird, kann er nicht sehen, dass sie zutrifft.

3. 1Das ist die Lage, in welcher du dich jetzt befindest. 2Die Antwort hast du, bist dir jedoch noch immer ungewiss darüber, was das Problem ist. 3Du scheinst es mit einer langen Reihe verschiedener Probleme zu tun zu haben, und wenn eines gelöst ist, stellt sich das nächste und wiederum das nächste ein. 4Sie scheinen kein Ende zu nehmen. 5Es gibt keinen Moment, in dem du dich völlig frei von Problemen und in Frieden fühlst.

4. 1Die Versuchung, Probleme als zahlreich anzusehen, ist die Versuchung, das Problem der Trennung ungelöst zu lassen. 2Die Welt scheint dich vor eine riesige Anzahl von Problemen zu stellen, von denen jedes eine andere Lösung erfordert. 3Diese Wahrnehmung bringt dich in eine Lage, in der deine Problemlösung notgedrungen unzulänglich und Scheitern unausweichlich ist.

5. 1Niemand könnte all die Probleme lösen, die die Welt scheinbar in sich birgt. 2Sie scheinen auf so vielen Ebenen aufzutreten, in so unterschiedlicher Form und mit derart mannigfaltigen Inhalten, dass sie dich in eine unmögliche Situation versetzen. 3Verzweiflung und Depression sind unausweichlich, wenn du sie ansiehst. 4Manche tauchen unerwartet auf, gerade wenn du glaubst, die vorigen gelöst zu haben. 5Andere bleiben unter einer Wolke der Verleugnung ungelöst, suchen dich heim von Zeit zu Zeit, nur um wiederum, noch immer ungelöst, versteckt zu werden.

6. 1Diese ganze Komplexität ist bloß ein verzweifeltes Bemühen, das Problem nicht zu erkennen und es deshalb nicht lösen zu lassen. 2Könntest du erkennen, dass Trennung dein einziges Problem ist, gleichgültig, welche Form sie annimmt, dann könntest du die Antwort akzeptieren, denn du würdest sehen, dass sie zutrifft. 3Nähmest du die Konstanz wahr, die allen Problemen, die sich dir zu stellen scheinen, zugrunde liegt, dann würdest du verstehen, dass du die Mittel hast, sie allesamt zu lösen. 4Und du würdest die Mittel einsetzen, weil du das Problem erkannt hättest.

7. 1In unseren längeren Übungszeiten wollen wir heute fragen, was das Problem ist und wie die Antwort darauf lautet. 2Wir werden nicht davon ausgehen, dass wir es bereits wissen. 3Wir wollen versuchen, unseren Geist von all den verschiedenen Arten von Problemen zu befreien, die wir zu haben meinen. 4Wir wollen zu erkennen suchen, dass wir nur ein einziges Problem haben, das wir nicht begriffen haben. 5Wir wollen fragen, was es ist, und auf die Antwort warten. 6Wir werden sie bekommen. 7Dann wollen wir nach der Lösung dafür fragen. 8Und wir werden sie erfahren.

8. 1Die heutigen Übungen werden in dem Maß gelingen, in dem du nicht darauf bestehst, das Problem zu definieren. 2Vielleicht wird es dir nicht gelingen, all deine vorgefassten Ansichten loszulassen, aber das ist nicht nötig. 3Nötig ist allein, einige Zweifel daran zu hegen, dass deine Darstellung deiner Probleme stimmt. 4Du versuchst jetzt, zu begreifen, dass dir mit dem Erkennen des Problems die Antwort gegeben ist, sodass Problem und Antwort zusammengebracht werden können und du in Frieden sein kannst.

9. 1Die kürzeren Übungszeiten werden heute nicht von zeitlichen Erwägungen, sondern von deinen Bedürfnissen bestimmt. 2Du wirst heute viele Probleme sehen, die alle nach einer Antwort verlangen. 3Unser Bemühen wird darauf ausgerichtet sein, zu begreifen, dass es nur ein Problem und eine Antwort gibt. 4In dieser Einsicht sind alle Probleme gelöst. 5In dieser Einsicht liegt der Frieden.

10. 1Lass dich heute nicht durch die Form der Probleme täuschen. 2Jedes Mal, wenn irgendeine Schwierigkeit aufzutauchen scheint, sage dir sogleich:

3Lass mich dieses Problem erkennen, damit es gelöst werden kann.

4Versuche dann, auf jedes Urteil darüber zu verzichten, was das Problem ist. 5Wenn möglich, schließe deine Augen einen Augenblick und frage, was es ist. 6Du wirst gehört werden, und dir wird geantwortet werden.