1. 1Applica questa idea allo stesso modo delle precedenti, senza fare distinzioni di nessun tipo. 2Qualsiasi cosa vedi diventa un soggetto adatto all’applicazione di quest’idea. 3Assicurati che tu non stia mettendo in dubbio che sia appropriato applicare l’idea a qualsiasi cosa. 4Questi non sono esercizi sul giudizio. 5Qualsiasi cosa è adatta se la vedi. 6Alcune delle cose che vedi possono avere per te un significato carico emotivamente. 7Cerca di lasciare da parte questi sentimenti, e semplicemente usa queste cose esattamente come faresti con qualsiasi altra.

2. 1L’obiettivo di questi esercizi è di aiutarti a ripulire la tua mente da tutte le associazioni passate per vedere le cose esattamente come ti appaiono in questo momento, e di renderti conto di quanto poco tu realmente le comprenda. 2È pertanto essenziale che tu mantenga la tua mente completamente aperta, libera da ogni forma di giudizio, nel selezionare le cose alle quali applicare l’idea del giorno. 3A questo scopo una cosa vale l’altra: è ugualmente adatta e pertanto ugualmente utile.